In de vorige blogs stonden fascia en myofasciale ketens centraal. Eerder namen we dan ook de vier belangrijkste ketens onder de loep. Deze verbindingen lopen doorheen ons volledige lichaam zowel dorsaal, ventraal, lateraal als transversaal. Vandaag voeg ik nog een fundamentele verbinding aan het rijtje toe: de Deep Front Line. Waarom deze myofasciale keten van belang is, vertel ik je in deze blog.

Deep Front Line als stabilisator

De Deep Front Line is één van de meest fundamentele myofasciale ketens in ons lichaam, en brengt een verbinding tussen onze onderste ledematen, romp en hals tot stand. Bovendien werkt deze lijn volumetrisch en houdt ze onze inwendige organen bij elkaar. De Deep Front Line koppelt dan ook ons musculoskeletale en viscerale lichaam. Dat wil zeggen dat spieren, botten, ligamenten en pezen dankzij deze lijn in contact staan met onze organen.

Deze belangrijke verbinding:

  • vormt, tilt en stabiliseert de mediale (binnenste) voetboog;
  • lijnt de positie van de onderste ledematen uit;
  • ondersteunt de lumbale wervelkolom;
  • ondersteunt de functie van onze inwendige organen;
  • stabiliseert het thoracale gebied van de wervelkolom;
  • neemt deel aan het ademhalingspatroon;
  • stabiliseert de positie van de nek;
  • kruist de kauw- en suprahyoidale (boven het tongbeen) spieren en is daarom verantwoordelijk voor de ovale vorm van ons gezicht.

Werkt je Deep Front Line niet naar behoren?

Dat de Deep Front Line enkele fundamentele functies in ons lichaam uitvoert, hoeft niet meer gezegd. Toch kan de werking ervan spaak lopen wanneer bepaalde schakels minder goed functioneren of er breuken optreden. Ook overspringende schakels kunnen bovenstaande functies aan banden leggen.

Een storing in de Deep Front Line is echter duidelijk voel- en zichtbaar en uit zich op de volgende manieren:

  • platvoeten;
  • slappe binnenkant van de dij;
  • rugpijn;
  • doorzakking van de interne organen;
  • oedeem (zwelling);
  • nekklachten en een ‘smeltend’ gelaatsovaal.

Myofasciale ketens verbinden onze voeten met de rest van ons lichaam

Het is duidelijk dat onze voeten niet op zichzelf staan, maar dankzij myofasciale ketens in verbinding worden gebracht met andere lichaamsonderdelen. Elke verandering van ons stappatroon, de positie van onze voeten en de toestand van onze nagels kan serieuze gevolgen met zich meebrengen voor de rest van ons lichaam. Denk maar aan ingegroeide, te lange of dikke nagels die de myofasciale ketens aan je voeten zomaar kunnen uitschakelen …

Geef uw voeten daarom de verzorging die ze verdienen, en dat op een regelmatige basis. Kom om de 4 à 6 weken langs en verkies een stralend lichaam dankzij gezonde voeten.

Afspraak maken